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ペンギン隊長の減量生活
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マイペースで自然が大好きなペンギン隊長の部屋です。
海釣り・キャンプ・旅行・ダイビング・家庭菜園・
ウォーキング・海水魚・温泉・ボーリングが大好き。
自然と遊ぶのが大好きなアダルトチルドレンです。
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へなちょこペンギン隊長ですね。

2015/10/29 21:57
昨日は日帰りでKOPOPライブ、埼玉スーパーアリーナまだ行きました。所が今日は1日鬱状態がひどかったです。鬱状態がとにかく最近多い。膝も少し痛いが、今度は踵が痛くなりまた歩くのに支障がでてきた。体重は2か月で10KGリバウンド。95万かけた痩せたが、全て消えました。・・・。うまくないですね。うまくいかないですね。何が悪いのか、とにかく鬱だ。悩むことは何もないのに、仕事もやりがいがあるのにね。週末は無気力が最大になり酒飲んで終日過ごす日が10月は多かった。年末に向けて楽しくやろうぜ!!!気分転換あるのみ。
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鬱状態再び

2015/09/23 05:28
ひどいシルバーウイーク。1日目はマイボート故障続きで散々。2日目は鯛釣りキャンセル。翌日もキャンセル。
また鬱状態で何もしたくない。でも昨日は早々と渋滞を避け朝帰り。ボーリングモーンングに行きました。久久に180をマーク。今朝は4:30起床、ウオーキングにいくが、気分はれず・・・。
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つらいね〜〜〜。

2015/07/27 20:05
久しぶりに鬱状態が長く続く。風邪は治ったが元気が出ない。夏に鬱は初めてかも。先週末は大阪京セラドーム2DAYS行けず、家で2日間また寝ていました。悔しい。せっかく仕事をもらったのに、意欲が出ない。早く鬱よ明けてくれ。ペンギン隊長ピンチ続く・・・・。明日は爽やかな日になりますように。
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ダメダメ君

2015/07/21 07:49
先週は浜松旅行中止、今週はダイビング、釣りまた起きれず中止。最近休みはセブンイレブンで酒買って朝からビールのみ。風邪は治ったのに心の病が治らない。もったいないな〜〜〜。有給いっぱい使ってしまいました。
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− タイトルなし −

2015/07/14 07:38
ペンぎん隊長あさからワイン飲む
3:30に起きてやることなくて・・・。ダイエットさいかいは明日から。仕事バリバリは明日から。頑張るために今日hあとに華k好きなことをしてリラックス・・・。でぶったな・・・。ヤバイです。風邪で家にいるのでセブンエレブンの食い物ばかり。最近1回の買い物が2000から3000円。
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久しぶりなのだ。

2015/06/10 07:09
今朝は<相変わらず>朝3時のキス釣りに起きれず、朝5時からぼ〜〜〜としています。朝少し歩いてみたがやはり足が痛く断念。今月に入ってから体重が71Kg代が1日であとは73.5KG平均・・。68KGへの道のりは意外と遠い。ひざは体重が10KG減りだいぶ楽になりましたが、長時間のウォーキングはまだできません。久しぶりの晴れの平日。1日何しようか迷う。夕方からは温泉決まりだね。昼は久しぶりにパチンコやりながらの株取引かな。昨日は27万マイナスだったし、今日の給料日まるまる消えました・・・。涙。ブログちょこまか更新していきますのでよろしくです。
    今朝の体重は74.4Kgです>
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HISAHIBURI

2015/02/10 02:55
今日は寝れない。睡眠薬2個飲んだのに。2月は来期の配属発表。今まのままがいい。叶うのか。正規の社員で仕事はバイト並み・・・。OKINAWANに3ヶ月に1回は旅行。何卒今の状態が継続しますように。そして痩せて膝が完治しますように。
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